بسم الله الرحمن الرحيم
كيفكم مع الاجواء الصيفيه الرائعه؟
اليوم بنحاول نجرب انتعاش الصيف فى مشروب لذيذ و صحى
مشروبنا يميزه وجود مكون نادر يتواجد فى السوق للاسف و هو ماء جوز الهند (و ليس حليب جوز الهند)
يميز ماء جوز الهند احتوائه على عدد كبير من الفيتامينات (خاصة B، C و D) والمعادن (مثل الصوديوم، البوتاسيوم، الكالسيوم، المغنيسيوم، الحديد، النحاس، الفوسفور والكبريت والكلور) اضافه لانه يزيد من معدل الحرق بمعنى يساعد على انقاص الوزن اذا ادرج ضمن النظام الغذائى.
المكونات :
كوب ماء جوز الهند
نصف علبه اناناس (و اذا فريش افضل)
4 حبات خوخ (دراق)
ثلج
الطريقه:
تضرب جميع المقادير فى الخلاط و يقدم مباشره
(الكميه تكفى لشخصين )
تفاصيل اكثر فى الفيديو التالى
نهايه سعيده
